We'll sing-our-songs

「自分のためになること=読んでくれる人のためになること」を目指しています

2017-08-07から1日間の記事一覧

【第2回目】認知行動療法(CBT)カウンセリングを受けてみたよ!

こんにちは、たか2251です。 先週の水曜日(8月2日)にCBTカウンセリングを受けてきました。 前回迄の様子をまとめた記事はこちらになります。 www.shin160220.com 上の記事では、一度に4~6回のカウンセリング内容をまとめてしまっていますが、今回からは毎…